在接受《FOOTBALL ZONE》的专访中，目前效力于曼城的日本女足球员长谷川唯，详细分享了她在海外生活的点滴经历。

对于运动员来说，除了日复一日的训练，饮食的重要性不言而喻。长谷川唯表示，由于自己亲自下厨，她能够确保摄入充足的蔬菜，甚至比在日本时更加注重营养均衡。“我非常喜欢米饭，因此在海外我也能品尝到美味的日本米，这让我感到很满足。”她说道。

在饮食方面，长谷川唯并不拘泥于固定的营养搭配。她坦言自己会吃自己喜欢的东西，偶尔也会烹饪一些如饺子、汉堡和炸肉饼这样的丰盛菜肴。“我没有什么特别擅长的菜，但自我感觉炸鸡做得非常好吃！”她笑称。

与队友们的日常生活也是多姿多彩。她透露道，日本球员们有时会聚在一起享用韩国烤肉，或者共同品尝加上芝士的生菜肉卷，并蘸上柚子醋增添风味，这样的聚会也成为了她们放松心情的一种方式。

谈及在曼彻斯特的居住体验，长谷川唯表示英国的早午餐文化让她感到愉悦。“我通常会在10点或11点左右悠闲地享受法式吐司或鳄梨料理，以自己的方式感受当地的文化。”她说道。

除了日常饮食和休闲生活，长谷川唯也谈到了自己在英格兰足球文化中的体验。她表示，自从转会到曼城后，越来越多的球迷认识并支持她，让她感受到了足球的魅力。“英格兰的足球水平在不断提升，各队的技术水平在短短几年内有了很大的进步，这让我感到非常惊讶。”她赞叹道。

同时，长谷川唯也看到了日本女足球员在海外俱乐部上场的机会越来越多。她认为这既是一个机遇也是一个挑战。“虽然人们通常认为大男足俱乐部的女足也会很强，但实际情况并非总是如此。我们不仅要依靠俱乐部的名声，还要通过比赛成绩来证明自己。”她强调道。

对于日本球员的优势，长谷川唯认为主要体现在多个方面。她表示，关键在于如何充分发挥这些优势，并将劣势提升到正常水平。同时，她也强调了体能和控球技巧的重要性。“我认为现在的国家队球员们在体能方面做得很好，这一点需要继续保持。同时，我们也要不断提高控球的位置和技巧。”她说道。

总的来说，长谷川唯在海外的生活既充实又多彩。她在享受足球的同时，也在不断挑战自我，为日本女足的未来发展贡献着自己的力量。